
LSR, MSR
- Voetklem in de eerste liaan
- Via de lianen naar de overkant (bovenbalk “NIET” gebruiken)
- Hindernis verlaten middels een “SWINGOVER” bij de laatste liaan
Nb: dus “OVER” de laatste balk de hindernis verlaten
Terug
Nb: dus “OVER” de laatste balk de hindernis verlaten